酵素ドリンクとは？？
酵素ドリンクって何！？
そんな疑問がある方も中にはいると思うのでまとめてみました。
酵素ドリンクといえば、なんとなくダイエットを連想する方もいると思います！
確かにダイエットにもかなり効果的です。
なぜか！？！？
それは簡単に食物酵素を摂取できるからなんです！！
食物酵素？？
食物酵素は皆さん日常の食事から摂取しています。
主に多く含まれているのは
・キュウリ ・にんじん ・レタス ・大根 ・セロリ ・キャベツ
・キウイ ・アボカド ・パパイヤ ・バナナ
などなどです。
普段から沢山食べてるよ！！そんな方もいると思いますが
実は食物酵素は熱に弱く火を通してない野菜などからしか
摂取できないのです！
そんなに毎日野菜ばっかり食べれない。。。
酵素ドリンクはそんな方におススメなんです！！
酵素を摂取するとどんな効果があるの？？
代謝が上がるという事は
・ダイエット ・美容 ・便秘
などに効果的です。
飲める飲料水です！
これを飲んでしてダイエットをしてみようと思います！！！
最近太ってきてスポーツジムに通いだして3か月！！
体重に変化がないので食事なども見直すために酵素ドリンクを飲んで
どのぐらいの効果があるのか？？
楽しみです!(^^)!
